有人天天洗头，有人隔几天洗一次，有人终身不洗头，哪种方法是最好的呢？这个困扰了我们好久的问题今天终于要迎刃而解了！

 

洗头发看似是一件极为普通的日常生活小事，但是却有着千年般的疑惑：到底洗发多久一次最好？这个问题看似简单，却让人难以回答，还是来看一下专家提供的建议吧。

 

在专家看来，你洗头之前一定要弄清楚自己头发的发质是什么。一般情况下，按照发质的粗细程度分为：细软发质、中等发质、粗硬发质。这三种发质的洗发时间间隔与频率完全不同哦。除了多久洗头最合适之外，专家还提出了头发护理中护理油的实用方法，让你不再迷茫。

 

细软发质

如果你属于头发第二天看起来就扁塌没精神发星人，那么你就属于应该每天都洗头发的细软发质。这种发质比较容易吸收油份，头发很快就显得扁塌，所以需要每天清洗。

 

中等发质

如果你的头发已经经过N次烫染，发质变得非常脆弱。或者头发介于柔软发质和粗硬发质之间的中等发质，那么可以每两天洗一次头发。每周可以尝试一次不用洗发水，只用护发素的护理洗发。清洁的同时可以很好的保持头发的滋润度。

 

粗硬发质

如果你的发质属于比较粗硬，那么三到四天洗一次头发即可。这种发质，油脂从头皮转移到发丝需要一段时间。

 

护理油的使用

就像护肤3部曲早已加入精华这一护肤步骤一样，越来越多品牌推出了头发专用的护理油。如果在使用中觉得有些油腻，建议可以在使用护发素时添加到护发素里一起来做护理。用完后，头发会比平常更柔顺健康，又不显得油腻。始终保持刚洗完头时的清爽滋润。